作者：王復蘇 出版社：復御 出版日期：2015.08.27 對抗老化、延緩老化、逆轉老化、治療老化，這就是慢老逆齡的四大範疇。而日常生活型態的改變及調整，包括飲食、運動、休閒、睡眠、抒壓、心情等六大面向，乃是抗衰老醫學最重要的基礎元素。 購買書籍 購買電子書
